Prévention du cancer du poumon

A l'occasion de la Journée mondiale du cancer du poumon (le 1er août), retour sur la prévention du cancer du poumon.

Éviter les facteurs de risque et augmenter les facteurs de protection peuvent aider à prévenir le cancer du poumon.

Éviter les facteurs de risque de cancer peut aider à prévenir certains cancers.Les facteurs de risque comprennent le tabagisme, le surpoids et le manque d’exercice.L'augmentation des facteurs de protection, comme arrêter de fumer et faire de l'exercice, peut également aider à prévenir certains cancers.Discutez avec votre médecin ou un autre professionnel de la santé de la façon dont vous pourriez réduire votre risque de cancer.

Voici les facteurs de risque de cancer du poumon :

1. Fumer la cigarette, le cigare et la pipe

Le tabagisme est le facteur de risque le plus important du cancer du poumon.Le tabagisme, le cigare et la pipe augmentent tous le risque de cancer du poumon.Le tabagisme est à l'origine d'environ 9 cas de cancer du poumon sur 10 chez l'homme et d'environ 8 cas de cancer du poumon sur 10 chez la femme.

Des études ont montré que fumer des cigarettes à faible teneur en goudron ou en nicotine ne réduit pas le risque de cancer du poumon.

Des études montrent également que le risque de cancer du poumon lié au tabagisme augmente avec le nombre de cigarettes fumées par jour et le nombre d'années fumées.Les personnes qui fument courent environ 20 fois plus de risques de développer un cancer du poumon que celles qui ne fument pas.

2. Fumée secondaire

L'exposition à la fumée secondaire du tabac est également un facteur de risque de cancer du poumon.La fumée secondaire est la fumée qui provient d'une cigarette allumée ou d'un autre produit du tabac, ou qui est exhalée par les fumeurs.Les personnes qui inhalent la fumée secondaire sont exposées aux mêmes agents cancérigènes que les fumeurs, bien qu’en quantités moindres.L’inhalation de fumée secondaire est appelée tabagisme involontaire ou passif.

3. Antécédents familiaux

Avoir des antécédents familiaux de cancer du poumon est un facteur de risque de cancer du poumon.Les personnes dont un parent a eu un cancer du poumon peuvent être deux fois plus susceptibles d'avoir un cancer du poumon que les personnes dont aucun parent n'a eu un cancer du poumon.Étant donné que le tabagisme est généralement héréditaire et que les membres de la famille sont exposés à la fumée secondaire, il est difficile de savoir si le risque accru de cancer du poumon provient des antécédents familiaux de cancer du poumon ou de l'exposition à la fumée de cigarette.

4. Infection par le VIH

L'infection par le virus de l'immunodéficience humaine (VIH), responsable du syndrome d'immunodéficience acquise (SIDA), est associée à un risque plus élevé de cancer du poumon.Les personnes infectées par le VIH peuvent avoir un risque de cancer du poumon deux fois plus élevé que celles qui ne sont pas infectées.Étant donné que les taux de tabagisme sont plus élevés chez les personnes infectées par le VIH que chez celles qui ne le sont pas, il n'est pas clair si le risque accru de cancer du poumon est dû à l'infection par le VIH ou à l'exposition à la fumée de cigarette.

5. Facteurs de risque environnementaux

• Exposition aux radiations : L’exposition aux radiations est un facteur de risque de cancer du poumon.Les rayonnements des bombes atomiques, la radiothérapie, les tests d’imagerie et le radon sont des sources d’exposition aux rayonnements :
• Rayonnement d'une bombe atomique : Être exposé aux rayonnements après l'explosion d'une bombe atomique augmente le risque de cancer du poumon.
• Radiothérapie : la radiothérapie thoracique peut être utilisée pour traiter certains cancers, notamment le cancer du sein et le lymphome hodgkinien.La radiothérapie utilise des rayons X, des rayons gamma ou d'autres types de rayonnements susceptibles d'augmenter le risque de cancer du poumon.Plus la dose de rayonnement reçue est élevée, plus le risque est élevé.Le risque de cancer du poumon après radiothérapie est plus élevé chez les patients fumeurs que chez les non-fumeurs.
• Tests d'imagerie : les tests d'imagerie, tels que les tomodensitogrammes, exposent les patients à des radiations.Les tomodensitogrammes en spirale à faible dose exposent les patients à moins de rayonnements que les tomodensitomètres à dose plus élevée.Lors du dépistage du cancer du poumon, l’utilisation de tomodensitogrammes en spirale à faible dose peut réduire les effets nocifs des radiations.
• Radon : Le radon est un gaz radioactif issu de la dégradation de l'uranium dans les roches et le sol.Il s'infiltre dans le sol et s'infiltre dans l'air ou l'eau.Le radon peut pénétrer dans les maisons par les fissures des planchers, des murs ou des fondations, et les niveaux de radon peuvent s'accumuler avec le temps.

Des études montrent que des niveaux élevés de radon à la maison ou sur le lieu de travail augmentent le nombre de nouveaux cas de cancer du poumon et le nombre de décès causés par le cancer du poumon.Le risque de cancer du poumon est plus élevé chez les fumeurs exposés au radon que chez les non-fumeurs qui y sont exposés.Chez les personnes qui n'ont jamais fumé, environ 26 % des décès causés par le cancer du poumon sont liés à une exposition au radon.

6. Exposition sur le lieu de travail

Des études montrent que l’exposition aux substances suivantes augmente le risque de cancer du poumon :

• Amiante.
• Arsenic.
• Chrome.
• Nickel.
• Béryllium.
• Cadmium.
• Goudron et suie.

Ces substances peuvent provoquer le cancer du poumon chez les personnes qui y sont exposées sur leur lieu de travail et qui n'ont jamais fumé.À mesure que le niveau d’exposition à ces substances augmente, le risque de cancer du poumon augmente également.Le risque de cancer du poumon est encore plus élevé chez les personnes exposées et qui fument également.

• Pollution de l’air : Des études montrent que vivre dans des zones où les niveaux de pollution de l’air sont plus élevés augmente le risque de cancer du poumon.

7. Suppléments de bêta-carotène chez les gros fumeurs

La prise de suppléments de bêta-carotène (pilules) augmente le risque de cancer du poumon, en particulier chez les fumeurs qui fument un ou plusieurs paquets par jour.Le risque est plus élevé chez les fumeurs qui boivent au moins une boisson alcoolisée chaque jour.

Les facteurs suivants sont des facteurs de protection contre le cancer du poumon :

1. Ne pas fumer

La meilleure façon de prévenir le cancer du poumon est de ne pas fumer.

2. Arrêter de fumer

Les fumeurs peuvent réduire leur risque de cancer du poumon en arrêtant de fumer.Chez les fumeurs traités pour un cancer du poumon, arrêter de fumer réduit le risque de nouveaux cancers du poumon.Le conseil, l'utilisation de produits de remplacement de la nicotine et le traitement antidépresseur ont aidé les fumeurs à arrêter définitivement.

Chez une personne qui a arrêté de fumer, les chances de prévenir le cancer du poumon dépendent du nombre d'années et de la quantité de tabac qu'elle a fumé ainsi que du temps écoulé depuis qu'elle a arrêté de fumer.Après qu’une personne ait arrêté de fumer pendant 10 ans, le risque de cancer du poumon diminue de 30 à 60 %.

Bien que le risque de mourir d’un cancer du poumon puisse être considérablement réduit en arrêtant de fumer pendant une longue période, le risque ne sera jamais aussi faible que celui des non-fumeurs.C'est pourquoi il est important que les jeunes ne commencent pas à fumer.

3. Diminution de l'exposition aux facteurs de risque sur le lieu de travail

Les lois qui protègent les travailleurs contre l’exposition à des substances cancérigènes, telles que l’amiante, l’arsenic, le nickel et le chrome, peuvent contribuer à réduire leur risque de développer un cancer du poumon.Les lois qui interdisent de fumer sur le lieu de travail contribuent à réduire le risque de cancer du poumon causé par la fumée secondaire.

4. Faible exposition au radon

La réduction des niveaux de radon peut réduire le risque de cancer du poumon, en particulier chez les fumeurs de cigarettes.Les niveaux élevés de radon dans les maisons peuvent être réduits en prenant des mesures pour prévenir les fuites de radon, comme l'étanchéité des sous-sols.

Il n’est pas clair si les éléments suivants diminuent le risque de cancer du poumon :

1. Régime

Certaines études montrent que les personnes qui consomment de grandes quantités de fruits ou de légumes ont un risque plus faible de cancer du poumon que celles qui en consomment de faibles quantités.Cependant, étant donné que les fumeurs ont tendance à avoir une alimentation moins saine que les non-fumeurs, il est difficile de savoir si la diminution du risque est due à une alimentation saine ou au fait de ne pas fumer.

2. Activité physique

Certaines études montrent que les personnes physiquement actives ont un risque plus faible de cancer du poumon que les personnes qui ne le sont pas.Cependant, étant donné que les fumeurs ont tendance à avoir des niveaux d’activité physique différents de ceux des non-fumeurs, il est difficile de savoir si l’activité physique affecte le risque de cancer du poumon.

Les éléments suivants ne diminuent pas le risque de cancer du poumon :

1. Suppléments de bêta-carotène chez les non-fumeurs

Des études menées auprès de non-fumeurs montrent que la prise de suppléments de bêta-carotène ne réduit pas leur risque de cancer du poumon.

2. Suppléments de vitamine E

Des études montrent que la prise de suppléments de vitamine E n’affecte pas le risque de cancer du poumon.

Source:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1